Seit langem habe ich überlegt, wie ich Dir Yoga noch einfacher und individueller nach Hause bringen kann. Es gibt verschiedenste Möglichkeiten und Varianten zu üben.
Meine Programme geben Dir die Möglichkeit aufeinander aufbauend zu praktizieren, um somit Bewegung, Entspannung und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen. Mit diesem Yoga Videokurs darfst Du in Deinen eigenen 4 Wänden praktizieren und ich hoffe sehr, dass ich Dich mit diesen Quick and Easy Videos begeistern kann.
Dein Video-Kurs gestaltet sich in aller erster Linie, wie folgt: Unkompliziert und Zeitunabhängig ! Ablauf: Du entscheidest Dich für einen Yoga Videokurs, der Dich aktuell anspricht und wo Du Dich wiederfindest.
Diese Mini-Serien kannst Du ab sofort buchen und Dir anschließend, mit Deinem persönlichen LogIn, in einem separatem Mitgliederbereich ansehen und damit praktizieren.
Quick and Easy – 7 Tage Yoga für den Alltag (für Anfänger und Wiedereinsteiger )
***
Diese Miniserien werden demnächst frei geschalten:
Quick and Easy – Yoga Power (für Yoga Sporty´s)
oder
Quick and Easy – Generation 50 Plus
Danach kannst jederzeit selbst entscheiden, ob Du der Reihenfolge nach praktizierst oder Dir entsprechend Deiner körperlichen und mentalen Tagesform das passende Video aussuchst. Alle Yogavideos geben Dir: STABILITÄT, ENERGIE, INNERER STÄRKE; WOHLGEFÜHL; ENTSPANNUNG
Hast Du Wünsche oder Fragen? Dann melde Dich bei mir. Deine Meinung ist mir wichtig.
Mail: info@yoga-friends.de