Yoga, Kreativität & besondere Momente
OM & Art verbindet Yoga mit kreativem Gestalten. Es geht um Bewegung, um Wahrnehmen – und darum, Dinge entstehen zu lassen. Im Yoga kommst du bei dir an, beim Malen oder Gestalten dürfen Farben, Formen und Ideen ihren Weg finden.
Klang, Atem und Hände arbeiten zusammen.
Ohne Druck, ohne richtig oder falsch.
Du kannst Neues ausprobieren, dich inspirieren lassen und erleben, wie gut es tut, gemeinsam kreativ zu sein.
Studien zeigen: Wer sich kreativ ausdrückt und achtsam bewegt, entspannt Körper und Geist und reguliert das Nervensystem.
Willst du etwas gemeinsam mit mir anbieten! Yoga und dein besonderes kreatives Angebot: kontaktiere mich gern….