Yoga für Schwangere 8 Wochen Kurs (Start: August oder September)

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Yoga für Schwangere (Präsenz im Raum oder in der Natur)
Durch leichte Yoga-und Achtsamkeitsübungen und Entspannungen lernst Du Schwangerschaftsbeschwerden,
wie Verspannungen oder Rückenschmerzen vorzubeugen.

Du gewinnst Ruhe für Dich und stellst eine wundervolle Verbindung zu Deinem Baby her.
Du lernst Vertrauen aufzubauen und Deine Stärken zu nutzen.
Durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen lernst Du Dich gezielt auf die Geburt vorzubereiten.

Start geplant: August oder September 2021
Jeden Dienstag: 17:30 – 18:30 Uhr
Investition: 80 Euro für einen 8-Wochen Kurs
 Diese Buchung garantiert einen festen Mattenplatz.
Es gelten die AGB von Yoga Friends.
Anmeldungen sind bereits möglich. Bitte sende mir eine Mail oder hier direkt.

Der Kurs findet erst ab 3 schwangeren Frauen statt.

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