Ich freue mich, dass Du den Weg zu mir und zu Yoga Friends gefunden hast.
Yoga ist FÜR MICH: Auszeit, Achtsamkeit, Körpergefühl, Nichts-Müssen, Anstrengung und Entspannung, Gelassenheit und Atmen.
Die Yogamatte hilft dabei einen Rückzugsort zu haben, auf der man loslassen kann und anschließend die Energie spürt, wenn man aus der Yogastunde „schwebt“!
Yoga begleitet mich seit dem Jahr 2002. Mein erster Yogalehrer prägte mich so sehr, dass ich nie wirklich aufgehört habe zu praktizieren.
2018 entschied ich mich die Ausbildungen zum Kinder- und Erwachsenenyogalehrer zu besuchen. Ich bin immer wieder begeistert, was Yoga kann und verändert.
Seitdem habe ich viele Fort- und Weiterbildungen besucht, um einen großen Teil der Yogastile abzudecken. Meine Lieblingsfortbildung war das Teacher Training „Gesund Yoga üben“, denn das ist meine persönliche Einstellung Yoga zu vermitteln: gesund und nachhaltig. Die Yogatherapie (derzeit in Ausbildung) soll vor allem mein Angebot im Personal Yoga bereichern.
Solltest Du noch eine Frage zu meinen Yogakursen oder Yogaworkshops haben, melde Dich gern bei mir.
Wir finden das Passende für Dich.
Namasté, Cathérine
Sende Deine Frage oder Anfrage gern an: info@yoga-friends.de