In meinen Retreats findest du Raum, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Es geht nicht ums Leisten, sondern ums Spüren, Durchatmen und einfach Sein – damit neue Klarheit, Leichtigkeit und frische Energie entstehen können. Diese Auszeiten und Wochenenden sind für dich – zum Auftanken und Kraft schöpfen.

Slow Moments Retreat im Seehotel Töpferhaus in Alt Duvenstedt 12.-14.03.2027, max. 10 Personen
Auch in 2027 findet ein Wochenend-Retreat im wundervollen Seehotel Töpferhaus in Alt Duvenstedt statt.
Eine kleine Auszeit vom Müssen, Machen und Funktionieren.
Ein Wochenende am See, an dem du aus dem Alltag aussteigst und wieder mehr bei dir ankommst. Dich erwarten wohltuendes Yin Yoga, achtsame Bewegung, Atem und Meditation.
Dazu Natur, Ruhe, gutes Essen und ganz bewusst Zeit für dich. Zeit für einen Spaziergang am See, Sauna und Wellness, ein gutes Gespräch oder einfach dafür, einmal nichts zu müssen.
Slow Moments bedeutet, wieder bewusster wahrzunehmen, was im Alltag oft zu kurz kommt: dich selbst. Du darfst ankommen, durchatmen, dich bewegen, entspannen und genießen.
Ein Wochenende für Körper und Geist. Für Ruhe und Bewegung. Für Rückzug und Begegnung. Für mehr von den Momenten, die sich wirklich nach dir anfühlen.
Du kannst demnächst direkt über die Seite des Seehotels buchen. Wenn Du Dir bereits einen festen Platz „versichern“ möchtest, schick mir gern eine Mail an info@yoga-friends.de

Erinnerungen an das Retreat Soulence und Let your Light Shine im Seehotel Töpferhaus




Ein Erinnerung an wunderschöne Retreats 2024 mit Herzensmenschen
Ich bedanke mich bei allen Teilnehmerinnen für die schönen Yoga-Auszeiten und Wochenenden in 2024.
Das Herzensband Retreat: Verbinde, erlebe, öffne – Yoga für die Seele hat mir wieder gezeigt, wie wertvoll es ist gemeinsame Zeit zu verbringen, sich gegenseitig zu stärken und sich Zeit für sich zu nehmen. Im nächsten Jahr wird es neue Angebote geben. Wenn du keine neuen Angebote verpassen möchtest, dann abonniere unbedingt meinen Newsletter
Hier sind einige Eindrücke von meinen Retreats in 2024.





