Ich freue mich, dass die liebe Jana seit Januar 2024 Kurse für Euch gibt. Jana unterrichtet den Mittwochs Vormittagskurs.
Jana stellt sich Euch vor:
Namasté,
Ich bin Jana. Ich bin Physiotherapeutin und Gesundheitsmanagerin sowie zertifizierte Yogalehrerin (200h Urban Yoga Hamburg, 300h laufend).
Durch meine Yogapraxis konnte ich mich sowohl mit mir selbst, als auch mit anderen tiefer verbinden und somit feststellen, was im Leben wirklich wichtig ist. Yoga ist für mich vielfältig.- Ein bisschen wie das Leben – alles verändert sich, permanent – unsere Vorlieben, unser Yoga- Stil, mal müssen wir Dinge anschieben, mal müssen wir sie zu uns ziehen, manchmal bedarf es sich zu öffnen, manchmal in sich zu kehren. Es gibt viel Liebe zu vergeben!
Meine Stunden sind abwechslungsreich und enthalten dennoch wiederkehrende Elemente. In meinem Untericht sollst du selbst ins Spüren kommen, um auf der körperlichen als auch der geistigen Ebene die positiven Effekte von Yoga zu erfahren. Ich freue mich auf jede einzelne Stunde und deren Geschichte, die ich für sie schreibe.
…und ich freue mich, dich kennenzulernen!
Deine Jana